Hast Du Dir mal Gedanken gemacht, was Dich wirklich nährt, so ganz tief? Ist es: -Shoppen gehen -Party machen -am Handy daddeln -exzessiv Sport treiben -stundenlang in der Meditationshaltung ruhig sitzen -Alkohol trinken - ausgiebig essen … Es gibt wohl so viele Strategien sich zu entspannen und emotional aufzutanken wie es Menschen gibt. Nicht jede ist wirklich nährend in der Tiefe. Wichtig ist, dass Du gut...
… das ist meine Lebens- und Arbeitsphilosophie. Wir sind so viele und möchten all diese Anteile leben. Das macht Leben aus und darin begleite ich Dich! Warum mir das so wichtig ist? Weil es schon mal ganz anders war. Irgendwann in meinem Leben - es muss im Nachhinein betrachtet - irgendwann in der Pubertät gewesen sein, habe ich einen...
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Das Labyrinth ist das Symbol für den Weg zu Dir mit all seinen Umwegen. Was ist deine Einzigartigkeit? Was kannst nur Du in die Welt bringen? Welche Blockaden und inneren „Dämonen“ gilt es zu transformieren, damit Du in Deiner Einzigartigkeit erstrahlen kannst? Darum geht es in all meiner Arbeit mit Dir, ob im Einzel, in Gruppen oder auf Reisen. Ich...
Grenzen setzen und Selbstfürsorge Ich werde oft gefragt, ob ich nicht Angst hätte vor einem dritten Burnout . Da kommt bei mir ein klares NEIN, denn ich habe 4 wesentliche Dinge in den letzten Jahren gelernt: ❤️NEIN SAGEN -Ich habe gelernt dieses magische Wort NEIN mit aller Klarheit zu sagen ohne dass ich ein schlechtes Gewissen habe (zumindest...
Tiefe in der Leichtigkeit Leichtigkeit in der Tiefe Was spricht dagegen auf eine Dance Night zu gehen und nährende tiefe Gespräche zu führen? Oder während eines Frauenheilkreises ausgelassen zu lachen und zu tanzen? Nur unsere Vorstellung und unsere Vorurteile von dem, wie was zu sein hat. Es geht um das sowohl als auch und die Ausgewogenheit und das Aussteigen aus...
...und Energien verbinden sich miteinander. Darum profitieren wir von der einzigartigen Schwingung von Orten und Menschen. Der wilde Atlantik belebt all meine durchs strukturierte Stadtleben müde gewordenen Zellen. Hier kann ich diese ungezähmte Urkraft spüren und tanken. Eintauchen in den Atlantik, fließen mit seinen Wellen beim Bodyboarden, das bringt auch mich wieder ins Fließen! #itsallaboutenergy #resonanzgesetz #auftankenindernatur #wildeurkraft #atlantikliebe...
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Eines Tages war es einfach da, das Bild für mein neues Logo: Ein Herz und darum bunte Strahlen in den Farben des Regenbogens und in den Farben der 7 Chakren Schon einige Zeit fühlte ich, dass das alte Logo - so sehr ich es geliebt habe - nicht mehr stimmig war. Ich bin gewachsen in den letzten...
Farben sind pure Energie und helfen dir, dich neu auszurichten. In unterschiedlichen Lebensabschnitten benötigen wir unterschiedliche Farben, die uns helfen wieder ein Stück zu wachsen. Du kannst dir für eine bestimmte Fragestellung deine persönliche Farbe auswählen. Gehe am besten intuitiv mit dem linken Zeigefinger über den Farbkreis und halte an, sobald Du es fühlst. Welche Farbe zeigt...
