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DICH Fühlen und Wahrnehmen
ist das Fundament für tiefe Lebensfreude!
Hey, hey reader,
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meine größte Herausforderung und mein größtes Geschenk auf meiner bislang 25jährigen Heilreise ist das MICH auch körperlich WAHRNEHMEN UND FÜHLEN.
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In meiner Ursprungsfamilie gab es so viel emotionales Chaos, viel Leid und Schwere noch aus Kriegszeiten, dass ich mit meinen feinen Wahrnehmungen schon von klein auf komplett überfordert war. Ich habe früh begonnen Daumen zu lutschen, dann Fingernägel zu kauen, mich in meine Phantasiewelt zu begeben, um mich auf irgendeine Weise zu beruhigen und mir Sicherheit zu geben. In der Pubertät half das alles nichts mehr, dann habe ich entschieden, mich einfach nicht mehr zu fühlen und das Leben mit dem Kopf zu "managen". Das war auch der Start meiner Kopfschmerzen. Über den weiteren Weg habe ich schon viel geschrieben. Wenn Du meine persönliche Heilungsgeschichte noch nicht kennst, kannst Du sie gerne auf meiner Webseite nachlesen.
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Doch Achtung, das mit dem Fühlen ist so ne Sache. Hierbei geht es nicht darum andere zu fühlen oder in den eigenen Emotionen und Dramen festzustecken. Es geht vielmehr darum, das was gerade da ist immer feiner auch körperlich wahrzunehmen, zu fühlen und anzunehmen. Egal ob angenehm oder unangenehm. Das kann sehr herausfordernd sein, denn im Körper sind nicht nur die guten Gefühle gespeichert. Und ohne unguten Gefühle gibt es auch keine tiefe Lebensfreude, Ruhe und Dankbarkeit.
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Es ist mir ein großes Anliegen, dass wir heutzutage wieder wahrhaftiger und tiefer leben. Denn schnell, viel und oberflächlich sind wir heute allerorts unterwegs.
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Doch das Gefühl von wahrhaftig gelebt zu haben stellt sich eher ein, wenn wir den Dingen ihren Raum und ihre Zeit lassen zu fühlen was gerade ist.
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Gerade die dunkle Jahreszeit lädt uns ein, wieder mehr nach Innen ins ErLEBEN zu gehen. Bei uns anzukommen, das letzte Jahr abzuschließen und das Neue ganz bewusst einzuladen. Dafür helfen uns Rituale und Reflexionen.
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Ich freue mich, Dir in diesen bewussten, ErLEBENs- und Erfahrungsräumen jenseits von Schein zu begegnen!
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Herzensgrüße von mir zu Dir
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ONLINE Kreativer Frauenheilkreis -
Thema "Langsam Ankommen"
27.01.26 18:30 - 21:30
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Ankommen im Kreis der Lebenskünstlerinnen, Ankommen im neuen Jahr, Ankommen bei mir, Wir leben in einer Gesellschaft, in der das langsame Ankommen fast keine Rolle mehr spielt. Doch die Seele braucht Zeit, Zeit anzukommen im neuen Jahr, in einem neuen Zyklus, in einer neuen Gemeinschaft - und auch bei Dir! Darum geht …
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