Innere Freiheit und Lebendigkeit entsteht,
in dem Du den Weg zu Dir selbst gehst.



Hey, hey reader,


was für eine Reise, was für intensive Tage, was für wertvolle Rauhnächte!
Mit allen Höhen und Tiefen.
Mit allem, was Mensch sein und sich lebendig fühlen mit sich bringt.
Tiefe Erkenntnisse, oberflächliche Momente, Freude, Wut, Traurigkeit, Angst, Schmerz, Langeweile, Stress, Schwere, Leichtigkeit, Ekstase und so viel mehr waren in diesen gerade mal 12 Tagen und Nächten drin.

Ging es Dir auch so?


An manchen Tagen nahmen die Rauhnächte einen großen Platz ein, an anderen musste es schnell gehen. Manchmal war es ganz intensiv, manchmal plätscherten sie fast unmerklich an mir vorbei.

Eben so, wie das Leben ist,
jeden Tag anders und jeden Tag neu.


An dieser Stelle teile ich mein Lieblingsgedicht von Rumi mit Dir, wo er genau das vor vielen Jahrhunderten so wundervoll in Worte gefasst hat:

"Das menschliche Dasein ist ein Gasthaus.
Jeden Morgen ein neuer Gast.
Freude, Depression und Niedertracht –
auch ein kurzer Moment von Achtsamkeit kommt als unverhoffter Besucher.
Begrüße und bewirte sie alle!
Selbst wenn es eine Schar von Sorgen ist, die gewaltsam dein Haus seiner Möbel entledigt,
selbst dann behandle jeden Gast ehrenvoll.
Vielleicht bereitet er dich vor auf ganz neue Freuden.
Dem dunklen Gedanken, der Scham, der Bosheit –
begegne ihnen lachend an der Tür und lade sie zu dir ein.
Sei dankbar für jeden, der kommt,
denn alle sind zu deiner Führung geschickt worden aus einer anderen Welt."



Was für ein Geschenk, diese Lebendigkeit zu spüren!

Wie ging es Dir während dieser magischen Tage und Nächte?
Was konntest Du für Dich erkennen?
Wo möchtest Du 2024 wachsen?
Was ist Deine Herzessenz 2024?
Hast Du schon ein Visionsboard erstellt?
Wenn ja, ich freue mich, wenn Du es mit mir teilst und ich gebe Dir auch gerne eine kleine Rückmeldung mit meiner Wahrnehmung wenn Du das magst?
Oder wenn Du noch keines erstellt hast und die Gruppenenergie nutzen möchtest, komme doch am 27.1 dazu (siehe weiter unten)

Wenn es Dir gefallen hat, von mir durch diese ganz besondere Zeit begleitet zu werden, findest Du weiter unten all meine weiteren Angeboten, wie Du mit mir weiterreisen und Dich erforschen kannst!



DANKE für Deinen Mut tiefer in Dich einzutauchen,
Dein Vertrauen von mir durch diese besondere Zeit geführt worden zu sein
und ganz besonders für Dein einzigartiges SEIN!
Ich wünsche Dir von ganzem Herzen,
dass Du glücklich, lebendig und voller Liebe bist!



Von Herz zu Herz

NEU NEU NEU NEU NEU NEU

Kreative Heilräume

Jede Frau ist eine (Lebens-)Künstlerin

Entfalte Deine kreative, wilde, freie Seele

Kreativ schöpferisch zu SEIN ist unsere Natur.
Jeder Mensch kann das, jede Frau ganz besonders!
Wir erkennen und überwinden unsere inneren Kritiker und lassen uns intuitiv ein auf den wilden unerschöpflichen Fluss schöpferischer Energie.

Es geht um den Prozess, die Wandlung und Heilung

frei von Druck und Leistung. Das Ergebnis ist nicht wichtig. Du machst wertfreie Erfahrungen und entfaltest Deine Einzigartigkeit, Deinen authentischen Ausdruck. Du spürst immer mehr Deine Lebendigkeit und Lebensfreude.

Mit verschiedenen Workshops und Jahresgruppen begleite ich Dich zu Deiner kreativen Schöpferkraft:

Workshop: Visioniere Dein Jahr 2024

Ein Jahr so bunt wie Du bist, mit all Deinen Facetten, das wünsche ich Dir!
Damit das neue Jahr auch zu Deinem Jahr wird, erstellst Du im Kreis achtsamer Frauen Deine ganz persönliche Jahrescollage.
Indem Du Deine Vision sichtbar machst, richtest Du Dich auf ganz leichte Art aus auf das, was Du in Dein Leben ziehen möchtest.
Collagenmaterial, Stifte und Leinwände erhältst Du von mir.
Du bringst lediglich Deine Neugierde und ein paar Zeitschriften mit, die zu Dir passen.

Termin

27. Januar 14:00 – 18:00 Uhr

Honorar

99,- EUR inkl. Material, Getränke und Snacks

Ort

Praxis frei-sein, Plochingen

Kreative Jahresgruppe

(Lebens-)künstlerin

Leben im Rhythmus der Natur, mit all Deiner kreativen Schöpferkraft, darum geht es bei diesem Jahreskreis. Immer mehr Deiner Intuition vertrauen und Deiner Kreativität Raum geben, das darfst Du im liebevollen Kreis erforschen und alles heilen, was Dich davon abhält, diese Qualitäten zu leben.

Kreativität stärkt und heilt

Wir malen, schreiben, gestalten und stärken damit unsere Intuition, Kreativität und Verbundenheit. Wir meditieren, gehen vielleicht auch raus in die Natur.

Jeden Monat zu einem anderen Thema passend zur Monatsqualität.

Dazwischen unterstützen wir uns gegenseitig in einer WhatsApp-Gruppe (freiwillig).

Der Kurs besteht aus 11 Terminen,
jeder Termin ist einzeln buchbar

Erster Abend ist

März – Beginnen: Mi 06.03.24, 18:30 – 21:30 Uhr

Mein Raum - online

Starte Deinen Tag gestärkt aus Deiner Mitte. 30 Minuten am Morgen und Du gehst frisch und klar in den Tag. Nimm Dir Deinen Raum, komme online donnerstags und freitags morgens.

Wir beten zunächst das Medizinrad, wo uns die vier Himmelsrichtungen, die Elemente, die Jahreszeiten und der tägliche Sonnenstand als natürliche Orientierung dienen. Anschließend schütteln wir uns und zum Schluss kommst Du in die Ruhe mit einer geführten Meditation.

Es ist ganz leicht. Du musst nichts können.

Ablauf

Du entscheidest jeden Morgen neu, ob Du dabei sein möchtest.

Wieder ab 11. Januar 2024 wöchentlich

donnerstags 07:00 – 07:30 Uhr

freitags 07:30 – 08:00 Uhr


Ort
Wir treffen uns online per ZOOM.

Klicke diesen Button, um in den ZOOM-Raum zu kommen.

Meeting-ID: 406 456 6035
Kenncode: 007626

Du entscheidest, ob Du mit oder ohne Kamera dabei bist.


7 EUR pro Morgen

Schüler- und Student:innen 4 EUR.

Du führst selbständig Buch und überweist mir Mitte Februar den Gesamtbetrag auf mein Konto oder per PayPal

Du brauchst

Neugierde, bequeme Kleidung, eine bequeme, warme Matte, Bluetooth-Kopfhörer (oder gute Lautsprecher), einen Zugang zu ZOOM, 30 Minuten einen Raum für Dich, eine Kerze

RISE UP Women Circle geht weiter


Jede Frau trägt 4 weibliche Archetypen in sich:
das junge Mädchen,
die Mutter,
die Zauberin und
die weise Frau.

Gemeinsam im heilsamen Kreis von Frauen möchten wir diese vier Archetypen in den vier Jahreszeiten und in unserem Leben erforschen. Denn manchmal verlieren wir auf unserem Weg einen oder mehrere davon.
Um diese Anteile wieder zu entdecken und zu integrieren, laden wir je einen Archetyp pro Abend ein.

Unterstützt werden diese Abende durch Übungen und Techniken für Becken und Wirbelsäule aus der Osteopathie, Meditationen, Homöopathie, …

Die Termine werden sein:

Frühling - junge Frau Di 16. April, 18:30 - 21:30h

Sommer - Mutter Di 09. Juli,19:00 - 22:00h

Herbst - Zauberin Di 12. November, 18:30 - 21:30h

Winter - Weise Frau Di 11. Februar 2025, 18:30 - 21:30h


Es ist als Kursreihe gedacht, aber nicht immer passt es bei jeder. Daher schaut was euch anspricht und gerne dürft euch vormerken lassen für die Kursreihe oder einzelne Abende!

Spirituelle Reise für Frauen

Chartres, Frankreich
29. Mai- 02. Juni 2024



Die Faszination des außergewöhnlich mystischen Ortes Chartres ist kaum in Worte zu fassen. Hier hat man das Gefühl, gut gehalten, geborgen zu sein, immer stiller zu werden und diese innere Ruhe zu finden, die wir oft im Alltag vermissen.

Auch in 2024 werden wir als Frauengruppe 5 Tage in und um Chartres verbringen.

Wir werden uns austauschen, gemeinsam wachsen und Neues entdecken.

Pilgernd (ca. 20 km) nähern wir uns zunächst sanft und langsam dieser mystisch, magischen Kathedrale. Meditativ begehen wir gemeinsam das große Bodenlabyrinth und in der Krypta am Brunnen der Weiblichen Kraft werden wir Rituale feiern. Einfach SEIN, Lebensfreude spüren, auftanken.

Wir werden in Stille miteinander sein, alleine auf Entdeckungsreise gehen, aber auch ganz viel lachen und das Leben genießen.

Du bist herzlich eingeladen mitzukommen
genau so wie Du bist.


Du musst nicht besonders "spirituell" sein oder etwas können.
Dein SEIN reicht vollkommen!

Wenn Du noch Fragen hast, melde Dich gerne!


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